Дюкан диета v1.0 APK (Uang Tidak Terbatas)

Dukan diet aplikasi kami akan memberi tahu Anda cara menangani kelebihan berat badan. br>
he Mengembangkan diet terdiri dari 4 fase: 2 fase awal ditujukan untuk kehilangan lemak,
dan 2 berikutnya? untuk mengkonsolidasikan hasil yang dicapai.
Dalam perjalanan diet harus dipandu oleh daftar 100 makanan yang diizinkan,
yang dapat dikonsumsi dalam jumlah berapa pun hingga perasaan kenyang.
hari ini, diet protein adalah salah satu metode paling efektif untuk memerangi obesitas di dunia.

Aplikasi kita Dukan diet? teknik pertama didasarkan pada pendekatan struktural yang jelas dan memberikan penurunan berat badan yang efektif dalam 4 putaran
2 yang ditujukan langsung pada penurunan berat badan, dan 2? untuk pemeliharaan dan stabilisasi berat badan sehat yang dicapai. Serangan Tahap
: penurunan berat badan yang cepat, motivasi yang meningkat
Konsumsi 72 produk kaya protein untuk dipilih memungkinkan Anda untuk mengaktifkan proses pelangsingan. br>
Dukan diet Aplikasi Dukan diet kita akan menunjukkan tahap pergantian: pencapaian progresif berat badan yang tepat.

Pergantian hari b & W (protein murni) dan BO (Protein-sayuran).
Pengantar dalam diet dari 28 sayuran yang direkomendasikan. fiksasi
Tahap: asimilasi kebiasaan makanan baru untuk menghindari "efek yo-yo"
pengenalan produk-produk diet secara bertahap dengan nilai energi yang lebih besar selama makan yang meriah.
Kamis, Protein Murni membantu ketika dibutuhkan setiap minggu untuk menyesuaikan Berat Badan yang Tepat untuk menghindari fluktuasi yang tajam.
Fase stabilisasi: konsumsi makanan apa pun tanpa batasan kepatuhan dengan 3 aturan sederhana seumur hidup
BW Kamis: konsumsi hanya protein 1 hari seminggu
20 menit jalan kaki sehari dan ditinggalkannya angkat
3 sendok makan oat bran setiap hari.
100 makanan yang diizinkan: dasar aplikasi kami Dukan diet 100 makanan. br>
Dapatkan kebebasan dalam memilih makanan yang tunduk pada batasan tertentu:
Anda mengonsumsi makanan yang diizinkan, tetapi Anda tidak harus mengikuti jumlahnya.
Kekuatan aplikasi kita adalah diet Dukan 100 makanan - yang mendasarinya: 72 produk protein murni, ikan, daging, makanan laut, protein nabati,
produk susu mengandung 0% lemak, dan 28 jenis sayuran. br>
Perlukah menyebutkan elemen utama dari aplikasi Dukan diet kita? dedak gandum.
kehilangan berat badan dalam hal keragaman makanan yang biasa dikonsumsi tidak alami,
sulit dan sering tidak ditoleransi. Karena metode diet aplikasi Dukan kami.
Anda akan dapat menurunkan berat badan dengan cara alami,
kembali ke kunci makanan manusia, mereka dikonsumsi sebagai makanan sejak jaman dahulu.
Dukan diet yang direkomendasikan aplikasi kami
Aktivitas fisik: elemen integral dari metode.
Aktivitas fisik.
Latihan fisik sangat penting pada setiap tahap diet dan dipilih secara individual.

berjalan harian adalah minimum yang diperlukan. Selain itu, Situs direkomendasikan untuk terlibat dalam berbagai jenis aktivitas fisik opsional,
seperti aerobik, Bersepeda, menari, kebugaran dll.
Hal utama? pastikan untuk bergerak di siang hari. br>
Dukan diet yang direkomendasikan aplikasi kami.

Aktivitas fisik membantu membakar kalori, mengubah lemak dalam sumber energi,
dan juga berkontribusi pada penguatan dan penegakan warna kulit.
Bon appetit!